Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 27 Νοεμβρίου 2021

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ

 Τα Εργαστηρία Δεξιοτήτων  του  Προγράμματος : "Ο Ρούλης ο Τροφούλης"  του Θεματικού Κύκλου: "Ζω καλύτερα-Ευ Ζήν" έκλεισαν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο! Η επίσκεψη της Διατροφολόγου-Διαιτολόγου κ. Αναστασίας Πατσή μας έδωσε όχι μόνο μεγάλη χαρά αλλά και πολλές γνώσεις και σοφές συμβουλές για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Έλυσε πολλές απορίες των παιδιών που ενθουσιάστηκαν από την παρουσία της, τα όσα άκουσαν και έκαναν κατά τη διάρκεια της παραμονής της στο σχολείο. Φυσικά κερδισμένοι από την ενημερωτική αυτή δράση δεν βγήκαν μόνο οι μαθητές αλλά και οι γονείς που έλαβαν μια επιστολή με χρήσιμες διατροφικές συμβουλες και οδηγίες! Η συνάντηση έκλεισε με την υπόσχεση ότι η συνεργασία μας αυτή θα συνεχιστεί και στο μέλλον.

Βέβαια όμορφα ήταν και τα δώρα που ετοίμασαν με τα χεράκια τους οι μικροί μαθητές με την πολύτιμη βοήθεια των εκπαιδευτικών  τους, κυριών: Νεστωράκη Κωνσταντία, Αντωνιάδου Μιρέλα, Χριστοδούλου Λίνα, Καλτσίδου Μαρία, Τσουρπουδή Νικολέτα και Κυριζάκη Στεφανία, τα οποία πρόσφεραν στη διατροφολόγο με ιδιαίτερη χαρά και αγάπη. Ένα βιβλίο με τις ζωγραφιές τους, μια αφίσα και ένα σουπλά που δημιούργησαν και υπέγραψαν όλοι για να εκφράσουν τις ευχαριστίες τους! 

Σε ευχαριστούμε Αναστασία και ανυπομονούμε να σε ξαναδούμε!






Παρασκευή 22 Οκτωβρίου 2021

Διδακτική αξιοποίηση της ιστορίας "Ο Νέλος ο κούνελος και η καροτοδρομίες"

 Αφού διαβάσαμε την ιστορία στο πλαίσιο της συζήτησής μας για τη φιλιά, τη συνεργασία και το δέσιμο της ομάδας, αποφασίσαμε να φτιάξουμε κι εμείς ένα καροτοκέικ και κριτσίνια καρότου και να απολαύσουμε ταυτόχρονα τις ευεργετικές ιδιότητες του ωφέλιμου καρότου με έναν τρόπο λίγο πιο διασκεδαστικό και απολαυστικό! Η δραστηριότητα αυτή αποτέλεσε και μιας πρώτης τάξεως ευκαιρία για STEAM δραστηριότητα. Ευκαιρία, λοιπόν, για γλωσσικό και μαθηματικό εγγραμματισμό,. Διαβάσαμε τη συνταγή, μετρήσαμε υλικά, συγκρίναμε ποσότητες και  εκτελέσαμε με τρόπο διασκεδαστικό!

Κάθε παιδί διάλεξε το υλικό της συνταγής που θα έφερνε στο σχολείο την επόμενη ημέρα, το οποίο γράψαμε ε μια σύντομη επιστολή προς τους γονείς, ώστε να κατανοήσουν τον λόγο που το ζητούσαμε και τι επρόκειτο να κάνουμε. Χωρίς την πολύτιμη συνεργασία τους η συνταγή μας δεν θα είχε την ίδια επιτυχία. 

Αφού συγκεντρώσαμε τα υλικά ξεκινήσαμε με τεράστια χαρά και χαμόγελα ζωγραφισμένα στα πρόσωπα των παιδιών. Στο τέλος, απολαύσαμε τις γευστικές μας δημιουργίες αλλά επειδή ο Νέλος μας έμαθε πόσο σημαντική είναι η φιλία, η προσφορά βοήθειας στους φίλους μας και το μοίρασμα, προσφέραμε τα εδέσματά μας και στο άλλο Ολοήμερο τμήμα για να τους δείξουμε την αγάπη μας!

Τίποτα δεν έχει αξία και νοστιμιά όταν δεν το μοιράζεσαι!!! Ααα...και ό,τι περίσσεψε το αφήσαμε για τις πρωινές δασκάλες και ένα μεζεδάκι για τις οικογένειές μας. Συνταγές, πάντως, δίνουμε...να ξέρετε!



    




Παρασκευή 11 Μαΐου 2018

Γιορτάζουμε την ημέρα της Ευρώπης και συμμετέχουμε στη δράση "Ευρωμαγειρεύοντας....."

Την Τετάρτη 9 Μαίου, ημέρα της Ευρώπης. επισκεφτήκαμε την πλατεία προκειμένου να συμμετέχουμε στη δράση "Ευρωμαγειρεύοντας: γνωρίζοντας την ευρωπαική κουζίνα με προιόντα του τόπου μας". Εκεί μας περίμεναν οι εκπρώσωποι του Εurope direct  και οι φοιτητές του ΙΕΚ Κομοτηνής ειδικότητα μαγειρικής με πιάτα από διάφορες χώρες της Ευρώπης.
Αρχικά ζωγραφίσαμε για την Ευρώπη σε χαρτί του μέτρου παρέα με παιδιά από άλλα νηπιαγωγεία



Στη συνέχεια δοκιμάσαμε τα ευρωπαικά πιάτα

Πεντανόστιμα....

Επίσκεψη στο στρατιωτικό αρτοποιείο

Στο πλαίσιο του προγράμματος για τη διατροφή που πραγματοποιούμε αυτή τη σχολική χρονιά στο Νηπιαγωγείο επισκεφτήκαμε το στρατιωτικό αρτοποιείο τη Δευτέρα 30 Απριλίου. Η υποδοχή κια η ξενάγηση που μας επιφύλαξαν στο στρατόπεδο μοναδική. Τους ευχαριστούμε πολύ!
Αρχικά μας έδειξαν τα μηχανήματα όπου ζυμώνουν το ψωμί....



Στη συνέχεια μας έδωσαν  ζυμάρι που είχε περισσέψει για να φτιάξουμε κουλουράκια


Στο τέλος μας κέρασαν ένα πεντανόστιμο τυρόψωμο που όλα τα παιδιά έφαγαν με ευχαρίστηση ...


Τετάρτη 2 Μαΐου 2018

Επίσκεψη στον οδοντίατρο

Στο πλαίσιο του προγράμματος "Τρώω υγιεινά, γυμνάζομαι συχνά" επισκεφτήκαμε ένα οδοντιατρείο προκειμένου να μάθουμε πως να φροντίζουμε τα δόντια μας, να εξοικειωθούμε με το χώρο του οδοντιατρείου και να γνωρίσουμε τα εργαλεία που χρησιμοποιεί.
Χαμογελαστή και καλοσυνάτη μας περίμενε  η κα. Ντία.
μας έδειξε το σωστό τρόπο βουρτσίσματος



τα εργαλεία που χρησιμοποιεί

Δοκιμάσαμε τη "μαγική καρέκλα"
Απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις μας, μας έδωσε μερικά υλικά για να δημιουργήσουμε και εμείς οδοντιατρείο στην τάξη μας καθώς αυτή την επιθυμία εξέφρασαν τα νήπια.
Επιστρέφοντας στο σχολείο μας ζωγραφίσαμε το οδοντιατρείο που επισκεφτήκαμε. Η επίσκεψή μας ήταν μία μοναδική εμπειρία που βοήθησε στη μείωση του φόβου των νηπίων για τον οδοντογιατρό.
Μετά την επίσκεψη στον οδοντίατρο επίθυμία των νηπίων ήταν να μεταμορφώσουμε τη γωνιά του κουκλόσπιτου σε οδοντιατρείο. Τι χρειαζόμαστε ;
- Εργαλεία, κλίβανος, προβολέας, οθόνη, πρόπλασμα δοντιών, γάντια, ποτηράκι, μάσκα, ατζέντα για να σημειώνει τα ραντεβού, αίθουσα αναμονής, ταμπέλα κλπ.
Αμέσως ξεκινήσαμε την κατασκευή των υλικών που θα μας χρειαστούν
κατασκευή κλιβάνου


εργαλεία

πινακίδα οδοντιατρείου

τοποθετούμε την πινακίδα στο οδοντιατρείο
και το παιχνίδι άρχισε. Με κλήρωση επιλέχτηκε ο οδοντίατρος. Ο πρώτος πελάτης κατέφθασε στο οδοντιατρείο



"Γνωρίζω τα προιόντα του τόπου μου" -Επίσκεψη στο Λαογραφικό μουσείο Κομοτηνής

Στο πλαίσιο του προγράμματος Αγωγής Υγείας " Τρώω υγιεινά, γυμνάζομαι συχνά" επισκεφτήκαμε την Τετάρτη 18 Απριλίου το Λαογραφικό μου μουσείο Κομοτηνής για να συμμετέχουμε στο εκπαιδευτικό του πρόγραμμα. Τα νήπια, μέσα από μια καταπληκτική παρουσίαση στον η/υ, γνώρισαντα παραδοσιακά προιόντα του τόπου τους, τον καφέ, τα στραγάλια και το σουτζούκ λουκούμ που παράγονται μόνο στην Κομοτηνή.
Ακολούθως τα νήπια ξεναγήθηκαν στην έκθεση που υπήρχε στον εσωτερικό χώρο του μουσείου.




Στη συνέχεια τα νήπια ζύμωσαν, έκοψαν και έφτιαξαν χυλοπίτες με τον παραδοσιακό τρόπο

Βάλαμε τις ποδιές μας

Το αλεύρι στις λεκάνες μας

Πιπέρι
Ζυμώσαμε τα υλικά

Ανοίξαμε τη ζύμη σε λεπτό φύλλο
Κόψαμε με κόφτη σε μικρά κομμάτια τη ζύμη



Τοποθετήσαμε τις  χυλοπίτες σε ένα τάπερ και επιστρέψαμε στο σχολείο.

Τρώω υγιεινά, γυμνάζομαι συχνά.....ένα πρόγραμμα αγωγής υγείας

Αυτή τη σχολική χρονιά στο νηπιαγωγείο πραγματοποιούμε ένα πρόγραμμα αγωγής υγείας με τίτλο "Τρώω υγιεινά, γυμνάζομαι συχνά".
Ξεκινήσαμε από τη γνωριμία με το σώμα μας και μετρήσαμε το βάρος κια το ύψος μας. Κάθε παιδί ανέβαινε στη ζυγαριά και στη συνέχεια σημείωνε το βάρος του.


Όταν ολοκληρώθηκε το ζύγισμα προχωρήσαμε σε διαπιστώσεις "ποιος είναι βαρύτερος κια ποιος ελαφρύτερος", ποιο κορίτσι/αγόρι είναι βαρύτερο και ποιο ελαφρύτερο κλπ.
Ακολούθως μετρήσαμε το ύψος μας και  το σημειώσαμε


Προχωρήσαμε σε συγκρίσεις ποιος είναι ψηλότερος και  ποιος κοντύτερος κλπ
Γνωρίσαμε τα μέρη του σκελετού μας και τον ζωγραφίσαμε...

Το νηπιαγωγείο μας επισκέφτηκε διατροφολόγος και μας μίλησε για τη σωστή διατροφή, τι πρέπει να περιέχει καθημερινά το πιάτο μας, τις ομάδες των τροφών κλπ

Επιπλέον μας έδειξε πως μπορούμε να κατασκευάσουμε μπάρες δημιτριακών με βρώμη κια ξηρούς καρπούς